آیا میدانید با اوزون درمانی میتوانید بسیاری از دردهای خود را بهبود ببخشید!

تهران، خیابان ستارخان، خیابان پاتریس لومومبا، پلاک 7 دکتر علی قربانخانی

تلفن تماس : 445 28 661-021 146 46 46 0935

مصرف مکمل ها

چرا مکمل های مختلف باید در زمان های متفاوتی از روز مصرف شوند؟ برای جذب بهتر برخی از ویتامین ها یا مکمل ها باید آنها را همراه با غذا مصرف کرد. اما برخی دیگر از آنها باید با معده خالی مصرف شوند.   کدام مکمل باید صبح ها قبل از خوردن صبحانه مصرف شود؟ توصیه …

بیشتر بخوانید مصرف مکمل ها

مصرف ویتامین و مکمل ها

مکمل ها را همراه چای یا قهوه مصرف نکنید. نوشیدنی هایی مانند چای یا قهوه حاوی فلاونوئیدها و ترکیبات دیگری هستند که باعث کاهش جذب برخی از مواد معدنی می شوند. •   مواد مغذی محلول در چربی را به همراه غذاهای چرب مصرف کنید. ویتامین های A و D و E  و K، همچنین کوآنزیم …

بیشتر بخوانید مصرف ویتامین و مکمل ها

مصرف مکمل ها

  زمانبندی مصرف مکمل ها مصرف مکمل ها و ویتامین ها تنها زمانی موثر هستند که ترکیبات آنها به خوبی جذب شود. ممکن است مکمل ها یا ویتامین هایی که مصرف می کنید، بهترین محصولاتی باشند که در بازار وجود دارند اما اگر آنها را در زمان نامناسب، همراه غذاهای نامناسب یا برخی داروها مصرف …

بیشتر بخوانید مصرف مکمل ها

بیماری پوستی و درمان جوش

جوش پوستی دلایل مختلفی برای جوش مانند چرب بودن، اختلال در روند شاخی شدن پوست و بستن منافذ خروجی چربی، باکتری‌ها، عوامل داخلی مانند کبد چرب، اختلالات هورمونی، طبع گرم، اثرات دارویی (هورمونی) … می‌باشد (آکنه= جوش‌های چرکی، سرسیاه و نقطه‌های چربی). بهترین محصول برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه و زیرپوستی (که بیشتر روی …

بیشتر بخوانید بیماری پوستی و درمان جوش

سردرد

درمان طبیعی سردرد بر اساس بسیاری از تحقیقاتی که برای پیدا کردن دلایل سردرد انجام شده است، حدود ۴۰ درصد افرادی که از سردرد رنج می‌برند می‌توانند فقط با پرهیز کردن و ایجاد عادت‌های صحیح به راه طبیعی درمان سردرد خود برسند. اما فقط ۱۴ درصد از مردم این کار را انجام می‌دهند. بهتر است …

بیشتر بخوانید سردرد